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Search: #健康管理

  1. 萌芽sprout | 女性周期与身体节律助手

    把经期、睡眠、情绪和身体信号整理成每天可执行的小建议。不注册、不登录,核心数据默认保存在你的 iPhone 本机。
    一款纯本地运行的女性周期追踪与身体管理工具。不注册、不登录、不上传,所有数据只保存在你的手机里。
    核心功能
    经期追踪 — 标记真实经期,自动计算周期、预测下次经期和排卵日
    节律日程 — 根据周期位置,提供每日行动建议
    身体记录 — 体重、体温、睡眠、饮水、情绪、症状,带历史趋势图
    时间轴 — 所有记录按日期排列,支持搜索筛选
    iCloud 备份 — 一键备份到你的 iCloud,换机不丢数据


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    #iOS #萌芽sprout #健康管理
  2. 中医古籍宝典 | 中医宝典-千年之经典

    一款汇集中医经典与实用健康信息的工具型应用,整合了中药查询、中医名家介绍、古籍阅读、营养成分查询以及健康提示等多项功能,既可用于系统了解中医理论,也能在日常生活中进行基础健康参考。应用支持查询中药功效、性味归经、用法用量及配伍禁忌,同时收录《黄帝内经》《本草纲目》等经典内容,并提供体脂率计算与饮食建议,适合对中医养生、传统文化及健康管理感兴趣的用户使用

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  3. 戒色

    一款专业的私人AI助手,致力于通过科学方法,为希望摆脱色情成瘾的用户提供支持与指导。集智能AI咨询、专业康复指导与便捷记录工具于一体。用户可以通过每日评估与记录功能,持续追踪自己的康复历程,并深度洞察、识别与管理个人的触发因素及风险,从而逐步实现康复目标。

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